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なんとか、維持してます。(^^)v

8/25日を     0にして
8/26     
8/27    +200
8/28    -400
8/29    -400
8/30    -400
8/31       0

トータル  -2.6kg

動きが、あったようで、ないのね。

今月末の、目標値に、-200なので、ギリギリなのよね。

これから、食欲の秋…食欲がそろそろ出てきてるようなので、
いかに、維持するかですね。(~_~;)

今年は、自分に厳しくしてみましょうか。

さて、体調はいいようです。
最近、また、プルーンと鶏レバーを食べ、栄養剤を
○オビタ2000に変えてみました。

どのせいか分かりませんが、疲れやすさが軽減してます。
涼しくなって来ただけかも知れませんけど。

今日、ガラス磨きしても、昼間、草取りしても
大丈夫でした。(^^)v

そして、ロキソニンも、長い間、続けて鎮痛剤を
飲むのに、抵抗があるので、また、29日から
止めてみました。
以前は、1週間でギブアップしたのですが…今回は?

そんなこんなで、元気です。\(^o^)/

PCの調子が、良い時に、書いておきました。
今日良くても、明日、また繋がらないかもしれないので
書ける時に…ネ。

あ、そうそう、耳が痒いので、?と思ったら
夫曰く、老化なんですって。(^^ゞ
プロフィール

mitorin

Author:mitorin
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夫と2人暮らし、外孫2人います。
歌が好きで、家庭菜園を楽しんでいます。
宜しくお願いいたします。

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